Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 68,58g | Prot: 57,50g | Hh: 125,38g.
Aamiainen: Окей Салат Гранатовый Браслет , Кофе с Молоком, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. Lounas: Кофе с Молоком, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом, Картофельное Пюре. Päivällinen: Котлета Свиная, Спагетти. Välipalat/Muut: Арнаут Соломка Соленая, RED Шоколад с Ореховой Начинкой , Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petrovicheva-86
|