Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2023
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 83,18g | Prot: 90,15g | Hh: 52,57g.
Aamiainen: Папа Может Колбаса Варено-Копченая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Кормим Правильно Весенние Овощи, Bombbar Chikalab Фундук в Шоколаде с Протеином. Lounas: Виноград. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|