Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 40,17g | Prot: 25,67g | Hh: 79,56g.
Lounas: Milfina Butter , Ei Brötchen, Ei (Ganz). Päivällinen: Milsani Deutsche Markenbutter, Stadtbäckerei Junge Feinbrot, Apfelsinen, REWE Beste Wahl Backcamembert. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maerzeinhorn
|