Päiväkirja - Dika marinho, 20 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
54 kg Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 tammikuuta 2023:
302 kcal Rasva: 23,11g | Prot: 18,91g | Hh: 3,44g.   Aamiainen: Ovo, Pasta de Amendoin Integral Tradicional. lisää...
Painonpudotus 17,5 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dika marinho


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.