Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 121,20g | Prot: 65,64g | Hh: 14,83g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Urtekram Кокосовый Крем. Lounas: Магуро Тунец Натуральный, Зеленый Лук, Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВИК Холодец Говяжий. Päivällinen: Суп цветной капусты и рыбы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|