Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2011
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 16,33g | Prot: 50,46g | Hh: 124,52g.
Aamiainen: 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle, Egg. Lounas: Tomatoes. Välipalat/Muut: Light & Fit 0% Plus - Strawberry, Blueberries, 100% Whey Protein, Mangos, Bananas. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|