Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2023
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 32,40g | Hh: 113,35g.
Aamiainen: Банан, Овсяноблин, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Авокадо Авокадо, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Помидоры. Välipalat/Muut: Жако Пастила Фруктовая Фастфрут Абрикос, Сахар, Гренки Домашние, Рис Вареный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Манго. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|