Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 39,09g | Prot: 43,31g | Hh: 49,81g.
Aamiainen: Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью, ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, Сливочное Масло, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Päivällinen: ВкусВилл Вишня без Косточки Свежезамороженная, Кедровые Орехи , Пискаревский Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|