Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2023
|
102,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 91,88g | Prot: 30,17g | Hh: 5,68g.
Aamiainen: Клевер Сливки 35%, Пекинская Капуста, Великолукский Мясокомбинат Сало Копченое, Каждый День Шинка Слоеная, Каждый День Моцарелла Пицца, Narmak Мука Миндальная, Я Люблю Готовить Майонез, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|