|
Bald geschafft 😅🥳
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2759 kcal
|
Rasva: 142,85g | Prot: 80,83g | Hh: 284,67g.
Aamiainen: Nutella Nutella, Quarkbällchen, Gut & Günstig Geflügel Frikadellen Bällchen, Chef Select Rote Kirschpaprika, Landbäckerei Laugenknoten, Kaffee Kaffee mit Milch. Lounas: Sun Snacks Pufuleti Mais, Gut & Günstig Geflügel Frikadellen Bällchen, Biscotto Maiswaffeln mit Meersalz. Päivällinen: Pringles Paprika, Pizzabrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mutti2021
|