Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
467 kcal
|
Rasva: 10,89g | Prot: 83,20g | Hh: 9,95g.
Lounas: Schmitz Gekochter Schinken, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Päivällinen: Fleischerei Schäfer Tatarbeißer . Välipalat/Muut: Loose Protein Quäse. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabytaylor13
|