Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 16,53g | Hh: 38,58g.
Aamiainen: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Хлебник Латте на Кокосовом Молоке, Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amireihino
|