Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 18,91g | Prot: 22,29g | Hh: 49,24g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы Ржано-Пшеничные, Кофе, Банан, Белебеевский Сыр Купеческий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ОльгаБреус
|