Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
98,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2814 kcal
|
Rasva: 99,15g | Prot: 225,91g | Hh: 253,40g.
Aamiainen: Лента Багет с Ветчиной и Сыром. Lounas: Вкуснотеево Кефир 1%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Казеин, Олейна Подсолнечное Масло. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|