Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
609 kcal
|
Rasva: 28,21g | Prot: 20,37g | Hh: 74,37g.
Aamiainen: Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Курага, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Рахат Какао-Порошок, Царь Овсянка. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|