Päiväkirja - adeolimpus, 22 tammi 23

🙂
61,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.    Vielä jäljellä: 4,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2023:
688 kcal Rasva: 36,52g | Prot: 17,58g | Hh: 74,67g.   Aamiainen: Galbusera Biscotti Magretti, Miele, Tè (Infuso). Lounas: Schweppes Tonica, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Nonno Nanni Stracchino. Päivällinen: Panarello Biscotti del Lagaccio, Tè (Infuso). Välipalat/Muut: Mon Chéri Cioccolatino. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adeolimpus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.