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Ya estamos a dos kilos de la meta real!! No podría estar mas feliz ha sido un año muy duro después de dejar muchas cosas y cambiar muchísimas otras!!! Pero creanme cuando les digo VALE LA PENA, los costos vs beneficios son bastante enormes, ganas demasiado! Mejoras la salud, el animo, vida sexual, duermes mejor por que ni roncas, ni meas, ni nada!!! Tienes mas energia y no te cansas! Un sin fin de beneficios!!! Estoy muy feliz la verdad y quiero que todos se cuiden y cambien a un estilo de vida saludable!
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87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 88,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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