Päiväkirja - Ирина Палкина, 23 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
100,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 25,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2023:
885 kcal Rasva: 48,49g | Prot: 59,58g | Hh: 48,71g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Хохланд Творожный Сыр, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное , Жареная или Запеченная Курица. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie Original. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ирина Палкина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.