Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 46,00g | Prot: 49,00g | Hh: 119,45g.
Aamiainen: Landhof Zwiebel Streichwurst, Mestemacher Eiweißbrot (50g), Jacobs 3In1. Lounas: Käsesemmel. Päivällinen: Leberkässemmel, Race Sugarfree. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|