Päiväkirja - mis_anzhelika, 23 tammi 23

Даже маленькие отвесы очень радуют меня
63,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2023:
1648 kcal Rasva: 48,06g | Prot: 77,02g | Hh: 241,25g.   Aamiainen: Манник. Lounas: Вожгалы Молоко 2,5%, Preston Кокосовая Стружка, Мастер Дак Какао-Порошок Российское, Банан. Päivällinen: Морская Радуга Шпротный Паштет, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Бкк Хлеб Ново-Бородинский, Акашево Филе Бедра Охлаждённое. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
2054 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mis_anzhelika


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.