Päiväkirja - kiloshooter, 23 tammi 23

То ли весы не в себе (а у них явно подсевшая батарейка), то ли я не знаю уже что. Именно тогда, когда мне надо взвешиваться - я не могу сходить в туалет, уж простите за подробности 🥴
42 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2023:
631 kcal Rasva: 23,21g | Prot: 50,87g | Hh: 59,29g.   Aamiainen: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Банан, Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника. Päivällinen: Грибы в Яйце, Сладкая Жизнь Творог 5%, Красная Цена Вишня Замороженная. Välipalat/Muut: Slasti Конфета Сливочный Замок с Шоколадным Вкусом. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kiloshooter


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.