Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 46,89g | Prot: 64,29g | Hh: 105,13g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Argeta Паштет из Куриной Печени, Карусель Батон Молочный. Päivällinen: Каша Пшенная на Воде, Куриное Филе в Сметане. Välipalat/Muut: Пастилушка Пастила без Сахара, Данон Данон Творожный Малина. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MilkaMilis
|