Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1883 kcal
|
Rasva: 84,78g | Prot: 75,32g | Hh: 207,08g.
Aamiainen: Kiwi, Gut & Günstig Schoko Kränze, Banane. Lounas: Becel Bratfett, Grüne Erbsen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Buletten. Päivällinen: Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Välipalat/Muut: Exquisa Käsekuchen Snack. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maddii895
|