|
88,1
|
87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2504 kcal
|
Rasva: 104,72g | Prot: 129,47g | Hh: 252,97g.
Aamiainen: Food For Future Hummus Natur , Penny Markt Kartoffel-Zwiebel-Brot. Lounas: Food For Future Veganes Hack. Päivällinen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Heinz Baked Beans, REWE Avocado. Välipalat/Muut: Koro Drogerie Moritz Proteinriegel, DM Sportness Vegan Salted Caramel, DM Sportness Natural Protein 30%, Äpfel, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|