Päiväkirja - vall19, 12 touko 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 toukokuuta 2020
51,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 toukokuuta 2020:
1157 kcal Rasva: 37,88g | Prot: 65,16g | Hh: 140,84g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Авокадо, Батон. Lounas: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Картошка Вареная, Сметана , Рис Вареный, Куриный Фарш. Päivällinen: Чай, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vall19


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.