Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 56,97g | Prot: 34,77g | Hh: 108,42g.
Aamiainen: Академия Кофе Латте Фисташка Малина, ВкусВилл Круассан с Форелью. Lounas: Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Болгарский Перец, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Päivällinen: Апельсин. Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - яхонтовый ларец
|