Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2023
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1371 kcal
|
Rasva: 65,04g | Prot: 42,90g | Hh: 155,08g.
Lounas: Milsani Creme Fraiche, Gut & Günstig Gulasch Suppe. Välipalat/Muut: Orangen, Aldi Dänisches Buttergebäck, Möhren, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|