Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 25,11g | Prot: 55,19g | Hh: 108,47g.
Aamiainen: Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Болгарский Перец, Перловка, Лук, Печень Говяжья, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetana.OS
|