Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 joulukuuta 2014
|
124,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 51,00g | Prot: 98,50g | Hh: 250,50g.
Aamiainen: Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie, Great Value Egg Makers, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread. Lounas: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Frito-Lay Baked Potato Chips, Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Three Meat Pizza. Päivällinen: Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hoosier436
|