Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 46,96g | Prot: 74,43g | Hh: 96,18g.
Aamiainen: ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Nestle Nuts White Edition Xxl , Лента Хурма Шарон, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Кунгурский Молоко 2,5%, Золотой Ключик Ириска, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Озерский Сувенир Миндаль Жареный, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Päivällinen: Куриные Голени (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|