Päiväkirja - dr.belaya, 24 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2023:
1116 kcal Rasva: 54,71g | Prot: 79,56g | Hh: 59,09g.   Aamiainen: Мёд, Сыр, Хлебец, Вареное Яйцо. Päivällinen: Мёд, Маслины, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Coconut. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dr.belaya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.