Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 24 tammi 23

Profiili - D.a.n.i.i.l | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023

77,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg. Vielä jäljellä: 7,6 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2023:

1295 kcal

Rasva: 68,60g | Prot: 91,94g | Hh: 73,97g. Aamiainen: Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, EatMeat Ветчина Классическая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкусвилл Житный. Lounas: Слобода Майонез Провансаль 67%, Курица на Гхи Дворянова, Prosto Гречка, Рубленные на Гхи Дворянова. lisää...

Painonpudotus 8,4 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - D.a.n.i.i.l

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 24 tammi 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - D.a.n.i.i.l