Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 53,97g | Prot: 86,10g | Hh: 145,02g.
Aamiainen: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Lounas: Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Fleury Michon Poulet & Purée de Courgettes. Päivällinen: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel. Välipalat/Muut: Haribo Maoam Stripes, LU Prince Multi-Céréales Goût Chocolat , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|