Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1680 kcal
|
Rasva: 45,99g | Prot: 178,40g | Hh: 113,18g.
Aamiainen: Newa Nutrition Кекс Ванильный, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Snaq Fabriq Snaqwell, Голден Яблоко , Яблоко, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Sporty Печенье "Тоффи", Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Иван-Поле Смесь для Приготовления Маффинов "Шоколадный Маффин" без Сахара . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|