Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 17,28g | Prot: 22,09g | Hh: 39,64g.
Aamiainen: Кофе, Пирожок с Капустой. Välipalat/Muut: Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Heidelbeere, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisica96dmitrievna
|