Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 38,15g | Prot: 59,67g | Hh: 126,03g.
Aamiainen: Fruit, Chicken Sausage, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Fried Egg, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Fried Potatoes. Lounas: Oriental Style Beef and Rice Noodle Soup (Vietnamese Pho Bo). Päivällinen: Breakfast Cake, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Chicken Wing. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hugh Clouse
|