Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1614 kcal
|
Rasva: 68,75g | Prot: 51,60g | Hh: 196,20g.
Lounas: Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Лента Пирожок Домашний с Капустой. Päivällinen: Виктория Слойка с Вишней , Лента Пирожок Домашний с Капустой. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|