Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 46,30g | Hh: 123,72g.
Aamiainen: Banana, Italac Leite Integral, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. Lounas: Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Välipalat/Muut: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anacsserafim
|