Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2014
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 38,53g | Prot: 57,26g | Hh: 212,70g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Möhren, Äpfel, Güldenhof Putenbrustfilet, Thürmann Doppelsemmel, Ritter Sport Weiß + Crisp. Päivällinen: Knorr Soße Zum Braten, Gut & Günstig Buttergemüse, Kartoffeln, Gut Ponholz Kasseler Minutensteaks. Välipalat/Muut: Sprengel Edelste Pralinen. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - therese_gerber
|