Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3992 kcal
|
Rasva: 108,71g | Prot: 202,90g | Hh: 534,96g.
Aamiainen: Banana, Grancereale Cioccolato . Lounas: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Poiatti Pasta. Päivällinen: Parmigiano (Grattugiato), Petto di Pollo, Riso. Välipalat/Muut: Cameo Ciobar Gusto Classico, Artigianpiada Piadina Romagnola IGP alla Riminese, Mozzarella, Arance. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asghefete
|