Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2011
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1981 kcal
|
Rasva: 137,26g | Prot: 147,56g | Hh: 42,61g.
Aamiainen: cream, cheese, spinach, butter, Egg. Lounas: bok choy, salmon. Päivällinen: peppers, chicken. Välipalat/Muut: corned beef, swiss chard, Atkins Endulge, string cheese, almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|