Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1430 kcal
|
Rasva: 73,27g | Prot: 56,07g | Hh: 135,55g.
Aamiainen: Золотой Ключик Ириска, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Nestle Nuts White Edition Xxl , Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кунгурский Молоко 2,5%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. Päivällinen: ВкусВилл Ряженка Термостатная 2,5%, Здравица Мука Рисовая, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, ВкусВилл Творог Детский 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|