Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 128,89g | Hh: 138,98g.
Aamiainen: Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Черкизово Корейка Фермерская, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Plesk Кижуч Слабосоленый, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Красная Цена Фасоль Стручковая, Котлеты из Индейки на Пару, Перекресток Торт Прага. Päivällinen: Киви, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Савушкин Продукт Творог 1%. Välipalat/Muut: Мастерская Пирога Торт "Чизкейк Нью-Йорк". lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|