Päiväkirja - …LERA…, 24 tammi 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2023
55,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2023:
902 kcal Rasva: 16,71g | Prot: 36,65g | Hh: 155,94g.   Aamiainen: не Молоко Овсяный Десерт с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом, Кофе, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Леовит Макароны с Грибами. Päivällinen: Рот Фронт Батончик Классический, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Киви, Киви, Пиканта Вишневый Сироп, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - …LERA…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.