Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 46,91g | Prot: 72,53g | Hh: 138,03g.
Aamiainen: Посиделкино Творожное Печенье, Окей Яблоко Гренни Смит, Клементины, Danone Творог Мягкий 0%. Lounas: Токио Сити Белая Рыба в Панировке, Рис Вареный. Päivällinen: Сыр Пармезан (Твердый), С Пылу с Жару Омлет Рулет С Сыром И Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gerasimova.k
|