Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2014
|
137 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
656 kcal
|
Rasva: 13,61g | Prot: 29,24g | Hh: 108,28g.
Aamiainen: Ja! Deutscher Gouda, Aldi Kochschinken, Mischbrot, Banane, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|