Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 34,62g | Prot: 32,38g | Hh: 104,26g.
Aamiainen: Мёд, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Финики, Помидоры Черри. Lounas: Рис Вареный, Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Киндер Шоколад со Злаками , 4 Сезона Весенние Овощи. Päivällinen: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Бургер Кинг Мороженое Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасья Бу
|