Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
561 kcal
|
Rasva: 27,91g | Prot: 41,54g | Hh: 32,81g.
Aamiainen: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Latterie Vicentine Latte Parzialmente Scremato. Välipalat/Muut: Latterie Vicentine Latte Parzialmente Scremato, U! Salmone Norvegese Affumicato, Uovo, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrea.beltrachini
|