Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 joulukuuta 2014
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 117,18g | Prot: 72,03g | Hh: 104,01g.
Aamiainen: McDonald's Sausage Biscuit (Regular), Cream (Half & Half) . Lounas: Baby Spinach, Food Club Sliced Black Olives, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Ranch Salad Dressing, Meat Loaf. Päivällinen: Meat Loaf, French's Green Bean Casserole. Välipalat/Muut: Russell Stover Sugar Free Coconut Candy. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|