Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 25 tammi 23

Profiili - D.a.n.i.i.l | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2023

77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg. Vielä jäljellä: 7,4 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 tammikuuta 2023:

1301 kcal

Rasva: 63,93g | Prot: 91,55g | Hh: 86,73g. Aamiainen: Вкусвилл Житный, EatMeat Ветчина Классическая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Победа Трюфели Шоколадные без Добавления Сахара. Lounas: Макфа Макароны Шпинатные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Рубленные на Гхи Дворянова. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - D.a.n.i.i.l

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 25 tammi 23

Lähetä kommentti

Painohistoria - D.a.n.i.i.l